ЗОЖ (Здоровый  образ жизни)

АПРЕЛЬ (27 АПРЕЛЯ - 3 МАЯ)

Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах (в честь Всемирного дня охраны труда 28 апреля)

АПРЕЛЬ (20-26 АПРЕЛЯ)

Неделя осведомленности о важности иммунопрофилактики (в честь Всемирной недели иммунизации 24 апреля)

АПРЕЛЬ (13-19 АПРЕЛЯ)

Неделя популяризации донорства крови и костного мозга (в честь Дня донора в России 20 апреля)

Интересные факты о донорстве

Ежегодно 20 апреля в России отмечается Национальный день донора крови. К этой памятной дате мы подготовили несколько любопытных тезисов о донорстве.

• Слово «донор» происходит от лат. donare — «дарить».

• В организме у взрослого человека примерно 5 литров крови (6-8% от массы человеческого тела), у ребенка — около 3 литров.

• Красный цвет крови придают эритроциты, а им, в свою очередь — гемоглобин, в состав которого входит железо. За всю жизнь у человека вырабатывается около 650 кг эритроцитов.

• Если соединить все сосуды человека, то они будут равны 200 тыс. км.

• Самый знаменитый донор Джеймс Харрисон в течение жизни совершил 1173 донации.

• Регулярные доноры значительно реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями и живут в среднем на 5 лет дольше среднестатистического человека.

• Регулярное обновление клеток крови у доноров способствует более устойчивому функционированию иммунной системы, печени, поджелудочной железы, пищеварительной системы.

• Донор получает возможность контролировать состояние своего здоровья за счет регулярных медицинских осмотров и бесплатных анализов на самые распространенные инфекции. Донор знает, что здоров!

Научно доказано, что донорство идёт на пользу организму, обновляя клеточный состав крови. Это тренировка для сосудов и гормональной системы: давление сначала слегка понижается, затем нормализуется. Это положительный стресс для организма сродни занятию спортом.

Донорство может служить эффективным мониторингом, например, скрытых проявлений анемии или некоторых инфекций: гепатитов В и С, ВИЧ и сифилиса. Ведь перед сдачей крови донор проходит обследование и можно выявить заболевание.

Доноры получают денежную компенсацию за питание и им выдают справку на два оплачиваемых по среднему заработку «отгула». В Свердловской области есть дополнительная разовая выплата в размере трёх тысяч рублей для доноров, которые в течение года трижды сдали максимальный объем крови.

Почётный донор ежегодно получает индексируемую выплату, которая в 2026 году составляет более 19 тысяч рублей.